Натуральный тестостерон "Бодрость"

ЦЕНТР РЕФЛЕКСОТЕРАПИИ
г. Винница, улица Стуса, 16
Телефон: +38 (067) 971-12-01

КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА У МУЖЧИН?

Напомним некую информацию о тестостероне – это мужской гормон, что играет очень важную роль в жизни каждого мужчины. Но следует также подметить и то, что гормоны в организме нестабильны и их уровень постоянно меняется, особенно у мужчин с возрастом.

Тестостерон отвечает за большое количество функций мужского организма, поэтому очень важно контролировать его уровень, а если же он опустился ниже нормы, необходимо спешно принимать меры для его стабилизации.

ТОП 5 способов повышения тестостерона

Заниматься спортом

Постоянные занятия спортом, скорее всего, приведёт уровень тестостерона в норму. Для этого подходят регулярные упражнения на силовых тренажерах, что развивают разные группы мышц тела. Данные занятия необходимо выполнять интенсивно, но не особо продолжительно.

Правильное питание

Правильно питаться – это означает: не перегружать желудок большим количеством еды за один прием; кушать около 4 раз в день и последний приём пищи должен быть за 3 часа перед сном; включать такие продукты в свой рацион – яйца, молоко и творог, мясо, арахис и миндаль, кунжут, горох (что содержат аминокислоту аргинин), брокколи и капусту (все растения, которые относятся к семейству крестоцветных), все продукты богатые на витамины С и В. Немаловажно пить много жидкости (не меньше чем 2 л чистой воды в день).

Сон

Полноценный сон, несомненно, имеет влияние на норму тестостерона в мужском организме. Спать необходимо сном глубоким и не менее чем 7 часов, а лучше всего – 8-9 часов.

Солнечные ванны

При воздействии солнца на человека – образуется витамин D, который имеет влияние на производство гормона тестостерона в организме мужчины. Этот фактор также необходимо учитывать.

Препараты, которые повышают тестостерон

Для поднятия тестостерона естественными методами необходимо затратить много усилий и времени. Наиболее простой и быстрый, но не всегда удачный способ – это применение синтетических гормональных препаратов. Он опасен тем, что каждый из этих препаратов имеет побочные действия и может нанести вред здоровью мужчины.

Наиболее безопасный и результативный источник тестостерона – это наш продукт, настойка из бобрового мускуса. Это натуральная добавка для повышения уровня тестостерона, которая, при правильном применении, не несет никакого вреда человеческому организму – только пользу.

Закажи обратный звонок и получи бесплатную консультацию

Заказать обратный звонок и получить бесплатную консультацию

Для этого необходимо заполнить небольшую форму контактной информации и мы с радостью перезвоним Вам.





Наши контакты

ЦЕНТР РЕФЛЕКСОТЕРАПИИ
Украина, г. Винница, улица Стуса, 16
Телефон: +38 (067) 971-12-01
Viber: +38 (067) 971-12-01
E-mail: testosteron.natural@gmail.com

Бесплатная консультация ЗДЕСЬ
+
OK
Back to Top